여러분 안녕하세요 ~ 목표달성장학생 21기 최서연입니다 !
다들 방학 하셨나요 ??
저는 요즘 계절학기도 듣고, 곧 있을 과 오케스트라 정기연주회 준비를 하느라 조금 바쁜 나날들을 보내고 있어요
지금도 3박4일동안 연습도 하고 단원들끼리 친목도 다지는 오케스트라 캠프에 와있답니다 ㅎㅎ
총연습도 너무 재밌고, 동기들 선배들도 다 너무너무 좋아서 동아리 하길 잘했다는 인터넷 바카라사이트이 들어요
저희 과에서는 동아리를 ‘음악반’이라고 하는데, 이번 정기연주회 포스터에 정식명칭인 ’서울의대 교향악단(SNUMO)’이라고 적혀있어서 상당히 멋있더라구요 ㅎㅎ 여의도 KBS홀에서 공연을 하는데, 이런 큰 무대에 서볼 수 있다는게 정말 좋은 경험이 될 것 같아요
저번에도 말했지만, 여러분도 꼭 대학에서 동아리를 하나 이상 하셨으면 좋겠어요. 정말 좋은 경험들을 많이 할 수 있답니다 !
방학이면 학기 중에 비해 상대적으로 시간이 많아져서 공부할 시간도 많아지는 건 맞지만, 잡인터넷 바카라사이트도 많이 들고 집중이 잘 안되기도 하잖아요. 전 칼럼 댓글에 잡인터넷 바카라사이트이 많이 든다, 집중력이 떨어진다는 고민들이 많이 보이더라구요. 그래서 방학 중에 이런 잡인터넷 바카라사이트, 감정들을 어떻게 관리하면 좋을지 이야기해보려고 해요
1.하루 계획을 빡빡하게 잡기
바쁘면 할일들 인터넷 바카라사이트만 나고 잡인터넷 바카라사이트이 잘 안들잖아요, 그걸 이용해서 하루 계획을 빡빡하게 잡는거에요.
막 무조건 시간 단위로 세세하게 짜라는 것은 아니고, 하루 플래너에 공부할 것들을 ‘조금 과한가..?’ 싶을 정도로 적어놓는거에요. 그리고 공부할 때 책상 옆이나 앞에 플래너를 세워두면 공부하다가 순간적으로 멍때릴때 눈앞에 보이는 플래너에 적힌 할일들이 다시 집중을 하게 만들어 준답니다..ㅎㅎ 공부하느라 바빠서 잡인터넷 바카라사이트이 안들게끔 해보는거죠
2.일기쓰기
근데 가끔씩 진짜로 잡인터넷 바카라사이트을 멈출 수 없고 집중이 잘 안되는 날들이 있죠 ㅠㅠ 진짜 공부해야지 하는데 글자는 눈에 들어오지도 않고 다른 인터넷 바카라사이트들만 들고.. 저도 그런 날들이 있었습니다
그럴때는 아예 ’잡인터넷 바카라사이트에 집중!‘해보세요
사람의 뇌는 억제하려 하면 더 인터넷 바카라사이트나게끔 한다고 하듯이, ’이제 진짜 잡인터넷 바카라사이트 안하고 공부해야지‘ 할수록 머릿속에는 잡인터넷 바카라사이트만 더 가득해지더라구요. 그래서 차라리 10분,20분 등등 시간을 정해두고 잡인터넷 바카라사이트을 실컷해보는거에요.
이때 도움되는게 ’일기쓰기‘ 입니다. 드는 인터넷 바카라사이트과 감정들을 글로 정리해보면 인터넷 바카라사이트 정리도 잘 되고 감정도 좀 추스려지고 잡인터넷 바카라사이트이 잘 안들게 되더라구요.
아이폰에 ‘일기’ 어플이 있는데, 잠금해제해야지 실행되어서 비밀보장도 잘되고 ㅎㅎ 편리해서 전 가끔 여기에 인터넷 바카라사이트과 감정들을 적었어요. 나중에 다시 읽어보는것도 상당히 재미있답니다 ㅎㅎ 그땐 왜 이렇게 사소한 거에 감정을 소모했지 하는 인터넷 바카라사이트이 들기도 하고 추억이더라구요
경쟁심, 부러움, 질투, 외로움, 슬픔, 좌절… 모두 사람이니까 느낄 수 있는 당연한 감정이에요. 공부하다보면 누구나 들 수 있는 인터넷 바카라사이트과 감정이구요. 왜 이런 인터넷 바카라사이트이 들지? 이러면 안돼 하고 거부하기 보다는 가끔은 감정을 있는 그대로 받아들이고 인정하면 머리의 복잡함도 사라지고 훨씬 마음이 가벼워질 거에요.
+ 여러분의 2026 목표나 버킷리스트는 무엇인가요 ??
저는
★다이어트..ㅎ (건강과 외모(?) 모두를 위해ㅎㅎ)
★동기들 선배님들 타과사람들 등등 다양한 사람들과 가까워지기
★마지막 예과 1년 다양한 경험 많이 쌓으면서 알차게 보내기
가 2026년도의 소소한 목표에요 ㅎㅎ
목표를 기록하고 누군가에게 공유하면 의지도 더 다져지고 더 잘 이룰 수 있게 되잖아요
이번 칼럼 댓글을 여러분의 새해목표 다짐 공간으로도 사용해주셨으면 좋겠어요 ㅎㅎ
다들 행복하고 행운가득한 2026 되쟈~~